Du kender det godt. Du føler nærmest ikke, at du er mødt ind på arbejde, så er tiden gået. Og lige meget hvor hårdt du prøver, så bliver julekortene sendt alt for sent. For tiden går bare så hurtigt. Så trænger du måske til spark bagi.
Det får du her!
Mennesker er dårlige til forandringer
Mennesker har en helt naturlig modstand mod forandringer. Vi kan simpelthen ikke li’ det. Der er ganske vist nogle, som er bedre til det end andre. Men helt grundlæggende, så føler vi en tryghed ved, at alt er som det plejer. Det er ikke dig, den er galt med. Det er din hjerne.
Menneskehjernen er programmeret til at reagere på forandringer. Det er smart, når vi bevæger os i den ivlde natur, hvor farerne lurer bag hver en busk. Så skal vi være opmærksomme på selv små forandringer. Og så er det velkendte trygt. Smart nok nogle gange. Men det gør os altså lidt tunge at danse med, når vi skal ændre vaner. Det er vi dårlige til.
Men du kan blive motiveret til det med ordentlig spark bagi – altså mentalt
Gnisten til forandring
Det kan være mange ting, der kickstarter vores forandring. Det kan være rygeren, der har fået konstateret KOL. Det kan være den overvægtige, der får en blodprop. Det er et mentalt spark bagi, der får dig til at revurdere hele din livssituation.
Men når vi står på den anden side, så ville vi måske ønske, at vi havde reageret hurtigere. Og sådan er det også med tiden. Du vil måske ønske, at du brugte mere tid med børnene og mindre på kontoret. Men de fleste opdager det først, når børnene flytter hjemmefra. Når det er for sent. Når de fortryder.
Men nu skal det hele ikke være så dystopisk, for du kan jo nå det endnu
Tid er en begrænset ressource – indse det nu
Det er ubehageligt at tænke på. Men du har ikke evig tid. Du har 24 timer i døgnet, og det har du hver eneste dag indtil du stiller træskoene. Så det kan godt betale sig at bruge tiden godt. Altså på den måde, som ud virkelig har lyst til. Vi siger normalt, at tid er penge. Så hvis du spilder tiden, så spilder du dine penge. Men det er meget værre. Tid er liv. Og spilder du tiden, så spilder du dybest set dit liv.
Det er klart. Nogle dage, så trænger vi til at spilde lidt af livet på en god film. Det er ikke den form for effektivisering vi skal tale om her. Men prøv at tænk på, hvor mange gange i løbet af din arbejdsag, at du bruger tiden på noget, som egentlig er spild. Noget som burde være smartere.
Tid handler om at prioritere. Vi kan desværre ikke få i pose og sæk. Så hvad er det du prioriterer?
Tænk over det. Det er vigtigt.
Når du ved, hvad du vil prioritere i dit liv, så har du også dit mentale spark bagi. For hvis du bruger hele dagen på at hade dit job, så er det måske på tide at gøre noget radikalt. Så du kan kaste dig ud i noget, du brænder for. Din tid og dit liv er bedre brugt på den måde. Og når du brænder for opgaverne, så får du helt automatisk mere tid, for du spilder simpelthen mindre.
Hvad er din vigtigste prioritering?
Del dine prioritering, erfaringer og gode råd med os alle i kommentarsporet herunder.
Skriv et svar